吃生蚝对人体都有哪些好处

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1．心神不安，惊悸失眠。生蚝质量重能镇，有安神之成效，用治心神不安，惊悸怔忡，失眠多梦等症，常与龙骨相须为用，如桂枝甘草龙骨生蚝汤（《伤寒论》）。亦可配伍朱砂、琥珀、酸枣仁等安神之品。 　　
        　　2．肝阳上亢，头晕眼花。本品咸寒质重，入肝经，有平肝潜阳，益阴之功。用治水不涵木，阴虚阳亢，喽罗晕厥，烦躁不安，耳鸣者，常与龙骨、龟甲、白芍等同用，如镇肝息风汤（《医学衷中参西录》）；亦治热病日久，灼烁真阴，虚风内动，四肢抽搐之症，常与生地黄、龟甲、鳖甲等养阴、息风止痉药配伍，如大定风珠（《温病条辨》）。 　　
, F3 f) x% Q$ `/ c  [" Q! e        　　3．痰核，瘰疬，瘿瘤，症瘕积累。本品尝咸，软坚散结。生蚝用治痰火郁结之痰核，瘰疬，瘿瘤等，常与浙贝母、玄参等配伍，如消瘰丸（《医学心悟》）；用治气滞血瘀的症瘕积累，常与鳖甲、丹参、莪术等同用。
　　
8 q9 W. Y; [3 h2 ~3 e0 E* R- k　　4．滑脱诸证。本品煅后有与煅龙骨相似的收敛固涩效果，经过异样配伍可医治自汗，盗汗，遗精，滑精，尿频，遗尿，崩漏，带劣等滑脱之证。用治自汗，盗汗，常与麻黄根、浮小麦等同用，如生蚝散（《和剂局方》），亦可用生蚝粉扑撒汗处，有止汗效果；治肾虚遗精，滑精，常与沙苑子、龙骨、芡实等配伍，如金锁固精丸（《医方集解》）；治尿频，遗尿可与桑螵蛸、金樱子、益智仁、龙骨等同用；医治崩漏，带下证，又常与海螵蛸、山茱萸、山药、龙骨等配伍。
# `# \( h" [& x# K4 d) b8 Z8 l/ j; D        　　此外，煅生蚝有制酸止痛效果，可治胃痛泛酸，与乌贼骨、浙贝母共为细末，内服取效。 　　用法用量：内服：煎汤，15～30g，先煎；或入丸、散。外用：过量，研末干撒或调敷。 　　忌讳：不宜多服久服，避免惹起便秘和消化不良。 　
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3 a# L2 j+ e; n9 k; Z* _　　宜：体质衰弱少年，肺门淋巴结核，颈淋巴结核，瘰疬者宜食；阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后宜食，因生蚝是一种稀少难得额度抗癌海产品；宜作为美容食品食用；糖尿病人，干燥综合症患者宜食；高血压病，动脉硬化，高脂血症患者宜食；妇女更年期综合症和怀孕时间宜食。
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6 A1 o, Z: C3 \1 J, X　　忌：急缓慢肌肤病患者忌食；脾胃虚寒，缓慢腹泻便池者不宜多吃。
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