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 1、卤猪蹄 : `( B: }! r9 r! q8 N
 原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。   I7 X/ C4 O$ P6 A1 n3 Q9 X3 C
 制作: ( x1 x1 x" S2 E& Q2 e' O0 R
 1.猪蹄切块后,用水烫过取出。 3 n+ P/ u. ?' h0 H, a! `
 2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
 ! ]6 y3 B% Q$ N! r( c3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。
 ~5 Z1 t5 o+ F* W& Z备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。
 % }  a, F7 b6 t' G1 \" G* T2、葱炖猪蹄
 5 w4 Q: S& p& w7 X' h0 D原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。   k0 ]' ^1 d: r% Y8 y
 制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适 量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即 成。 2 |. V; U: h; y  k* H' ]& F6 D
 功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。  ) r4 T' |6 _; E7 i; \
 3、红烧猪蹄
 ! R9 h; e* N* u9 Z原料:猪蹄750克。
 * j) E! Y5 k( v- z8 _8 g) {[调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
 + T2 Z" Y/ i4 }. D8 g2 D制作: * w+ W+ z9 N+ c: w& ]# ]4 T
 (1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
 ( y7 n) h7 X2 w(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。 6 [7 T0 S' p; y' f
 (3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
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